Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Zmarszczki

Jak zapobiegać zmarszczkom?

Gdy zależy nam, by nasza skóra jak najdłużej wyglądała młodo i pięknie, odpowiednia pielęgnacja jest podstawą. W miarę upływu lat skóra staje się coraz cieńsza, szybciej wiotczeje, traci elastyczność, widoczne stają się zmarszczki mimiczne a owal twarzy traci na wyrazistości.

 
Zmarszczki
Foto: www.eversun.pl

W dobie nowoczesnych preparatów kosmetycznych i zaawansowanych technologii stosowanych w gabinetach urody można jednak zadbać o to, by skóra długo wyglądała promiennie i młodo, nie zdradzając faktycznego wieku, a tym bardziej nie dodając nam lat zmęczonym i poszarzałym wyglądem. Jak dbać o skórę, by cieszyła się jędrnością i gładkością przez długi czas? Ważna jest oczywiście systematyczna pielęgnacja, dobranie odpowiednich kosmetyków oraz ochrona skóry przed promieniowaniem UV. Istotna jest również rola diety, prowadzonego trybu życia i tego, czy choć od czasu do czasu korzystamy z dobrodziejstw profesjonalnego salonu kosmetycznego.

Ochrona i pielęgnacja
Właściwie dbając o skórę możesz zapewnić jej lepszą kondycję i sprawić, że będzie wyglądała po prostu lepiej. Ważne jest nawilżanie i odżywianie skóry, stosowanie odpowiednich dla jej potrzeb i wieku kremów, a także delikatne oczyszczanie. Wśród kremów przeciwzmarszczkowych znaleźć można te adresowane do kobiet 25+ jak i dużo starszych – bogata oferta kosmetyków pozwala na dobranie odpowiedniego preparatu zarówno osobom starającym się zapobiegać pierwszym zmarszczkom, jak i tym, które potrzebują intensywnego wygładzania i działania liftingującego.

Krem przeciwzmarszczowy powinien być dopasowany nie tylko do typu cery, ale także do wieku kobiety. Krem przeciwzmarszczowy powinien być dopasowany nie tylko do typu cery, ale także do wieku kobiety. Foto: sxc/rondelious
Do popularnych składników zawartych w seriach przeciwzmarszczkowych należą m.in. kolagen, koenzym Q10, retinol, witaminy A, C, E, kwas hialuronowy. Najlepiej, gdy dobierzemy sobie jeden krem na dzień i drugi na noc – ten ostatni ma zwykle bogatszą konsystencję i stanowi świetny sposób na regenerację skóry i odżywienie jej podczas snu. Dobry krem na dzień jest zaś lżejszy, nadaje się pod podkład i – co istotne – powinien być wyposażony w filtr UV. Aby skutecznie zapobiegać pojawieniu się na skórze zmarszczek, należy chronić ją przed fotostarzeniem. Warto wspomnieć, że ochrona przed promieniowaniem UV powinna być całoroczna, a o kosmetykach z filtrem należy pamiętać nie tylko latem, ale również w trakcie pozostałych pór roku.

Równie istotnym jak nawilżanie jest odpowiednie oczyszczanie skóry. Odpowiednie, czyli skuteczne, ale delikatne. Najlepiej wybierać preparaty o neutralnym pH, charakteryzujące się łagodnym działaniem. Koniecznie należy pamiętać o codziennym demakijażu, zatem każdorazowe zmycie make-upu przed pójściem spać to podstawa właściwej pielęgnacji, nie tylko tej przeciwzmarszczkowej. Warto zwrócić uwagę na delikatne mleczka do demakijażu, bezalkoholowe toniki, preparaty, które usuną zanieczyszczenia bez wysuszania skóry. Dbając o odpowiednią kondycję skóry powinno się właściwie dbać również o okolice oczu – drobne zmarszczki wokół nich pojawiają się nierzadko już przed 30. rokiem życia. O jędrność cienkiej skóry pod oczami właściwie zatroszczy się dobry krem przeznaczony właśnie do pielęgnacji tych okolic. Aplikując taki kosmetyk najlepiej jest delikatnie wklepywać go w skórę, nie naciągając jej.
W salonie kosmetycznym możemy liczyć nie tylko na profesjonalną pomoc, ale także na relaks i odpoczynek. W salonie kosmetycznym możemy liczyć nie tylko na profesjonalną pomoc, ale także na relaks i odpoczynek. Foto: sxc/jadey919

W salonie kosmetycznym
Profesjonalna pomoc kosmetyczki może okazać się niezwykle istotna dla dobra naszej skóry. W gabinecie możemy nie tylko poddać się specjalistycznym zabiegom, ale również dowiedzieć się co nieco o potrzebach naszej cery i o tym, jak dbać o nią w domowym zaciszu. Kosmetyczka może doradzić odpowiednie preparaty pielęgnacyjne, a także pomóc w ocenie naszej dotychczasowej pielęgnacji. Ważne jest oczywiście, co zaoferować nam mogą same zabiegi – a mogą dużo. Od wygładzenia skóry, uelastycznienia jej i ujędrnienia po spłycenie zmarszczek, wymodelowanie owalu twarzy i efekt liftingujący. Nowoczesna technologia wykorzystywana w profesjonalnych urządzeniach jak np. IQ Lift pozwala na zastosowanie kilku energii jednocześnie, co wzmacnia efekty i zapewnia skuteczność zabiegów. Można śmiało powiedzieć, że w profesjonalnej kosmetyce nastał czas zabiegów zarówno skutecznych, jak nieinwazyjnych i komfortowych. Klientki salonów coraz częściej decydują się zatem na przeciwzmarszczkowe zabiegi, podczas których mogą się zrelaksować – a jest ich coraz więcej, chociażby fale radiowe RF. Urządzenie umożliwia spłycenie zmarszczek i poprawę owalu twarzy, a podczas zabiegu odczuwalne jest przyjemne ciepło wytwarzane wewnątrz tkanek.

Zabiegi u kosmetyczki to swoiste dwa w jednym – po pierwsze skuteczna pielęgnacja skóry, po drugie – okazja na zrelaksowanie i odprężenie, które potrzebne są zarówno zmysłom, jak i zmęczonej cerze. Ciekawy wystrój, jak również relaksacyjna muzyka i stonowane kolory w salonie pozwalają poprawić nastrój, rozluźnić się i odstresować – w ten sposób wypoczywa nie tylko skóra – i o to przecież chodzi.

www.eversun.pl Autor: www.eversun.pl   (31.10.2009)

 
Dodaj swoją opinię w temacie Zmarszczki:

podpis: przepisz kod

Tematyka zmarszczki kremy przeciwzmarszczkowe kosmetyki usuwanie zmarszczek zapobieganie zmarszczkom

20 ćwiczeń zapobiegania zmarszczkom i starzeniu się twarzy Cera tłusta to nie problem. Poradnik kosmetyczny Pielęgnacja twarzy. Gimnastyka - kosmetyka - masaże

Zmarszczki opinie

Mam 30 lat i od dawna używałam wielu kre... fifi (4.11.2009 / 13:24)

Mam 30 lat i od dawna używałam wielu kremów przeciwzmarszczkowych, nie dawały one wielkich efektow, jedank krem pod oczy o kompleksowym działaniu przeciw starzeniu się skóry - Roc świetnie działa na moją skórę, zmarszczki pod oczami najbardziej przyciągają uwagę, więc dobry krem pod oczy to podstawa codziennej pielegnacji, kupiłam go w onestep, wszystkim gorąco polecam, ten kosmetyk dziala:)

Żeby zapobiegać zmarszczkom trzeba zaczą... Lusiek276 (13.11.2009 / 17:58)

Żeby zapobiegać zmarszczkom trzeba zacząć walkę z nimi zanim się pojawią. Skutecznym sposobem jest używanie dobrego kremu nawilżającego. Moja siostra używa kremu regeneracyjnego na noc +25 Happy Per Aqua Flos-leku. Jest to krem nawilżający przeciw pierwszym zmarszczkom.Bardzo go sobie chwali i mówi, że doskonale nawilża.

Jestem już po 25 roku życia i stosuję ws... Zula (21.11.2009 / 21:10)

Jestem już po 25 roku życia i stosuję wspomnianą serię Happy per Aqua dla kobiet +25, która zapobiega powstawaniu zmarszczek mimicznych. Zgadzam się z poprzedniczką, że o zmarszczki trzeba się zacząć martwić zanim zagoszczą na naszej twarzy na dobre. A z serii Flosleku jestem bardzo zadowolona.

Ja również używam kremów przeciwzmarszcz... betka67 (30.11.2009 / 23:57)

Ja również używam kremów przeciwzmarszczkowych Flos Lek-u, z tym że przeznaczonych dla wieku 40+ :) Stosuję serię Perfect New i jestem bardzo zadowolona z efektów. Świetnie radzą sobie z wygładzaniem zmarszczek i zapobiegają tworzeniu się nowych. Polecam!

super że znalazłam tę stronkę, nawet nie... kleopatra (3.03.2010 / 19:56)

super że znalazłam tę stronkę, nawet nie wiedziałam że muszę w wieku 24 lat używać kremu pod oczy, dziękuję

kleopatra (3.03.2010 / 19:57)

w takim razie muszę się jak najszybciej zaopatrzyć :)

Co do kremów pod oczy to polecam hypoale... Pola (25.09.2010 / 00:37)

Co do kremów pod oczy to polecam hypoalergiczny krem Floseku. Jest delikatny i odpowiednio pielęgnuje skórę pod oczami :)

Zmarszczki wokół oczu

Zmarszczki wokół oczu

Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu? Co na pierwsze zmarszczki?
Krem pod oczy

Krem pod oczy

Jaki wybrać krem pod oczy? Jaki krem pod oczy kupić?

Mikrodermabrazja

Co to jest mikrodermabrazja? Czy mikrodermabrazja jest bezpieczna? Dla kogo mikrodermabrazja?
Joga

Joga

Na co pomaga joga? Czy warto uprawiać jogę? Jak działa joga?

Stres a cera

Czy stres piękności szkodzi? Jak stres wpływa na cerę? Dlaczego stres szkodzi urodzie?
Zabieg kolagenowy

Zabieg kolagenowy

Co to jest zabieg kolagenowy? Jak walczyć ze zmarszczkami? Jak pielęgnować skórę?
Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała

Jak dbać o ciało zimą? Jakie kosmetyki stosować zimą?
Cera

Cera

Jak dbać o cerę? Co zrobić aby mieć piękną cerę?
Pielęgnacja cery

Pielęgnacja cery

Jakie są domowe sposoby na piękną cerę? Czy są jakieś wypróbowane sposoby na piękną cerę?
Odchudzanie

Odchudzanie

Jak skutecznie się odchudzać? Jak schudnąć?
Krem pod oczy

Krem pod oczy

Jak stosować krem pod oczy?

Tonik do twarzy

Dlaczego warto używać toniku do twarzy? Jaki stosować tonik do twarzy? Czy stosować tonik do twarzy?

Odaban

Jak zwalczać nadmierną potliwość?
Kosmetyki

Kosmetyki

Jak chronić skórę z alergią na słońce?
Kosmetyki

Kosmetyki

Co zrobić jak się dostanie alergii od kosmetyków?

Podkład liftingujący

Jaki jest wg was najlepszy podkład liftingujący?

Fluid

Jak wybrać dla siebie odpowiedni fluid - podkład?
Drogeria internetowa

Drogeria internetowa

Gdzie kupować tanio kosmetyki?

Cienie do powiek

Jak dobierać cienie do powiek?
Makijaż

Makijaż

Jak wykonać dobry makijaż? Co zrobić, aby makijaż wytrzymał cały dzień? Jak perfekcyjnie nałożyć makijaż?
Makijaż jesień-zima

Makijaż jesień-zima

Jak nie rozpłynąć się na deszczu?