Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum
Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim skuteczne diety - zadbaj o zdrowe odżywianie, sprawdź jak ćwiczyć by schudnąć oraz co robić by być zdrowym i pięknym! Diety i przepisy kulinarne Diety na zdrowie Diety dla urody
Cellulit

Cellulit

Jak skutecznie walczyć z cellulitem zimą?

W okresie zimowym nie przywiązujemy większej uwagi do naszych kształtów, skrzętnie ukrywając wszelkie krągłości pod płaszczami, kurtkami i przydługimi swetrami. Nie da się jednak ukryć tych niedoskonałości pod wieczornymi kreacjami, które tak chętnie zakładamy w karnawale.

Endermologia

Endermologia

Czym jest zabieg endermologii?

Czy istnieje sposób, aby nadać skórze sprężystość, a ciału piękną figurę? Tak. Możemy włączyć do naszej diety więcej naturalnie wyhodowanych warzyw i owoców, zwiększyć aktywność fizyczną oraz wspomóc się zabiegami kosmetycznymi. Doskonałym uzupełnieniem naszych starań może być zabieg endermologii.

Nakrycia głowy

Nakrycia głowy

Czy noszenie czapki jest modne?

Kiedy nadchodzi zima zadajemy sobie pytanie co włożyć na głowę: fikuśny beret, klasyczną wełnianą czapkę, kaszkiet, czy po prostu kłobuk? Bez znaczenia jest to, czy nakrycie głowy jest klasyczne czy awangardowe. Zimową porą jest ono obowiązkowe. Aż 70 % ciepła tracimy przez niechronioną głowę.

Cellulit

Cellulit

Jak pozbyć się cellulitu?

W dzisiejszych czasach, kiedy media lansują piękną, zgrabną sylwetkę z jędrną, sprężystą skórą, większość kobiet ulega nieodpartej pokusie, aby wyglądać jak top modelka czy gwiazda filmowa. Ma to swoje dobre strony, gdyż zaczynamy wtedy zwracać większą uwagę na swój wygląd, styl życia oraz aktywność fizyczną. Czy można zatem powiedzieć, że cellulit jest w stanie zmienić nasze życie na lepsze?

Diamenty

Diamenty

Dla kogo diamenty?

Od wieków brylanty stanowiły inspirację dla ikon stylu, kina, muzyki i show business’u. Marilyn Monroe uważała, że diamenty są najlepszym przyjacielem kobiety. Coco Chanel dopełniała swoje kreacje błyszczącymi dodatkami, a Audrey Hepburn w słynnej ekranizacji powieści Trumana Capote lśniła klejnotami od Tiffani’ego. Czy to możliwe, że brylanty dodają uroku jedynie 30 procent Polek? Jeżeli tak, to dlaczego?

Operacja bariatryczna

Operacja bariatryczna

Czy operacja bariatryczna pomoże mi osiągnąć wymarzoną figurę?

Choroby cywilizacyjne nie są wyłączną domeną współczesnego pokolenia. Te same choroby stanowiły przyczynę upadku wielu klas, grup społecznych i narodów w całej historii ludzkości. Przez stulecia problem otyłości był lekceważony i niedoceniany, a profilaktyka otyłości nie istniała.

Zakupy świąteczne

Zakupy świąteczne

W co się ubrać na święta i w Sylwestra?

Przedświąteczny szał zakupów. Pośpiech, stres i bieganie po sklepach w poszukiwaniu prezentów oraz świąteczno - sylwestrowych kreacji nie jest obce żadnej kobiecie. Taki scenariusz powtarza się każdego roku. Lubimy kupowanie, ale nieco mniej wydawanie pieniędzy. Na zakup jakich prezentów dla najbliższych i siebie zdecydujemy się w tym roku?

Walka z otyłością

Walka z otyłością

Jak nastawić się do walki z otyłością?

Nie ma chyba takiej osoby, która nie próbowałaby się choć raz w życiu odchudzać. Każdy, lub prawie każdy z nas, starał się zrobić to na swój własny sposób. To paradoks rozwoju cywilizacji. Kiedyś ludzkość skupiała się na zdobywaniu i magazynowaniu pożywienia, a dziś pewna jego część musi rozmyślać jak go unikać. Samodzielność, a lepiej powiedzieć samotność w zrzucaniu zbędnych kilogramów zwykle nie kończy się sukcesem.

Otyłość

Otyłość

Czy stres wywołuje otyłość?

Czy to prawda, że sposób jedzenia oraz ilość dostarczanych organizmowi pokarmów ma związek z poziomem stresu? Tak, ludzie nauczyli się już w dzieciństwie, że poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad sytuacją wiążę się z matką i karmieniem piersią. To skojarzenie jest zupełnie normalne, ale w życiu człowieka dorosłego może niestety przybrać formę wyolbrzymioną a przez to szkodliwą.

Wróżby z włosów

Wróżby z włosów

Co mówią nasze włosy?

Włosy to niejednokrotnie jedyna ozdoba i dopełnienie naszego wyglądu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, że włosy mogą kryć w sobie wiele tajemnic. Ich analiza umożliwia policyjnym specjalistom rozwikłanie wielu kryminalnych zagadek, a lekarzom zdiagnozowanie i odpowiednie leczenie drzemiących w nas schorzeń.

Strona:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14
Zadaj ciekawe pytanie...

Bezpieczne wakacje

Jak bezpiecznie spędzić wakacje?

Wszyscy z niecierpliwością czekamy na urlop. Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób spędzimy nas...

Co wpływa na wygląd naszej cery?

Nie od dziś wiadomo, że to co spożywamy ma istotny wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci oraz cer...
Dłonie

Czy dłonie określają nasz wiek?

Każdy wie jak trudno jest zapobiec starzeniu się skóry dłoni. Dzieje się tak dlatego, że nie sposób ...
Opalanie

Jak pielęgnować skórę przed i po opalaniu?

W końcu nadeszło upragnione lato - nęci zapachami, cieszy oczy zielenią, a ciało ciepłem promieni sł...
Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

W nowoczesnym świecie słowo wegetarianizm nabiera nowego znaczenia. Nie jest to już tylko zwykła die...
Ekspres ciśnieniowy

Ekspres ciśnieniowy

Jaki ekspres ciśnieniowy kupić?
Kawa

Kawa

Czy kawa szkodzi?
Przyrządzanie ryby

Przyrządzanie ryby

Jak przygotować smaczną rybę?
Soki warzywne

Soki warzywne

Ciekawe przepisy na soki warzywne?
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Jak oczyścić organizm?
Efekt jojo

Efekt jojo

Jak uniknąć efektu jojo?
Paznokcie

Paznokcie

Jak wzmocnić paznokcie?

Jak naturalnie przyciemnić włosy?

Znanych jest kilka sposobów na naturalne przyciemnienie włosów. Jednym z powszechniejszych jest zast...
Tampony

Tampony

Czy stosowanie tamponów jest bezpieczne?
Czyszczenie srebra

Czyszczenie srebra

Jak czyścić srebro?
Zdrowie
Uroda
  • Tipsy   Dlaczego tipsy odklejają się z boku?
  • Implanty   Czy palaczom można założyć implanty?
  • Kurzajka   Jak pozbyć się kurzajki?
  • Cera   Co wpływa na wygląd naszej cery?
  • Dłonie   Czy dłonie określają nasz wiek?
Kulinaria
Zakupy
Dom
Hobby
Prywatne
Biznes