Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Witamina A

Jak działa witamina A? Gdzie znajdziemy witaminę A?

Dlaczego witamina A jest nam potrzebna?

Witamina A

Wszyscy doskonale wiemy, że witaminy pełnią w naszym życiu ważną rolę. Czy potrafimy jednak określić jakie witaminy są nam najbardziej potrzebne i gdzie ich szukać? Oto jedna z nich - witamina A, której dobroczynne działanie ma wpływ na pracę naszych oczu i wygląd skóry.

Nie tylko poprawia ona funkcjonowanie rogówki i siatkówki oka, ale także działa przeciw trądzikowi i zmniejsza objawy łuszczycy. Znajdziemy ją w żółtych, pomarańczowych i czerwonych owocach oraz warzywach, np. marchewce, jak również w rybach i żółtkach jaj. Kiedy brakuje nam witaminy A możemy mieć trudności z widzeniem o zmroku, łatwiej się przeziębiamy a drobne skaleczenia goją się trudniej. Jedzmy więc kolorowe warzywa i owoce dla zdrowia, poprawy samopoczucia i urody! Autor: Dee:)   (26.08.2009)


Tematyka witamina A oczy widzenie warzywa owoce marchewka skóra

Witamina A opinie

Artykuł wyjaśnia dlaczego witamina potrz... xxl9 (22.03.2010 / 18:11)

Artykuł wyjaśnia dlaczego witamina potrzebna jest organizmowi. Myślę, że zapotrzebowanie organizmu na tę witaminę ureguluje nie tylko jedzenie warzyw i owoców. Słońce też zrobi swoje, więc należy dużo przebywać na świeżym powietrzu szczególnie teraz, wiosną.

Zgadzam się, witaminy są potrzebne i wsp... Marxa (18.01.2011 / 00:29)

Zgadzam się, witaminy są potrzebne i wspomagają organizm. Problem jest w naszym klimacie, bo zimą z tym słonkiem to nie tak hoop ;-) ja zawsze zimową porą podrzucam niezbędne dodatki organizmowi, choć nie tylko zimą. Preparatów do wyboru do koloru, ostatnio sprawdzam ten reklamowany capivit a+e, póki co jest OK ;-)

Możliwość dodawania komentarzy czasowo wstrzymana.


Zdrowie zimą

Zdrowie zimą

Jak dbać o zdrowie w okresie zimowo - wiosennym? Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu? Czy stosowanie suplementów diety pomaga nam się uodpornić?
Krem pod oczy

Krem pod oczy

Jaki wybrać krem pod oczy? Jaki krem pod oczy kupić?

Mikrodermabrazja

Co to jest mikrodermabrazja? Czy mikrodermabrazja jest bezpieczna? Dla kogo mikrodermabrazja?
Krem pod oczy

Krem pod oczy

Jak stosować krem pod oczy?
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Jak oczyścić organizm? Jak szybko schudnąć?
Zimowe przygnębienie

Zimowe przygnębienie

Jak pokonać zimowe przygnębienie? Co na zimową chandrę? Jak walczyć z depresją?
Skóra

Skóra

Jak przywrócić skórze blask? Jak poprawić koloryt skóry? Jak rozświetlić skórę?

Tonik do twarzy

Dlaczego warto używać toniku do twarzy? Jaki stosować tonik do twarzy? Czy stosować tonik do twarzy?

Hydrokolonoterapia

Czy ktoś wykonywał zabieg hydrokolonoterapii - oczyszczanie jelita?
Jazda na rowerze

Jazda na rowerze

Dlaczego warto jeździć na rowerze? Ile kalorii spalamy na rowerze? Co daje nam jazda na rowerze?
Masaż kamieniami

Masaż kamieniami

Czy masaż kamieniami odpręża? Jak wygląda masaż kamieniami? Co to jest masaż kamieniami?

Pielęgnacja skóry

Jak pielęgnować skórę w mieście? Jak przeciwdziałać starzeniu się skóry? Jak dbać o cerę?
Bezpieczne wakacje

Bezpieczne wakacje

Jak bezpiecznie spędzić wakacje? Jak dobrać sprzęt do rodzaju wakacji? Co spakować na wakacje?
Ta strona stosuje pliki cookies w celu poprawnego działania niektórych funkcji. Korzystanie ze strony z włączoną obsługą plików cookies (domyślne ustawienie większości przeglądarek internetowych) oznacza, że będą one umieszczane w Państwa komputerze (tzw. urządzeniu końcowym). Kliknij, by dowiedzieć się więcej o tzw. ciasteczkach...