Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Soki warzywne

Jak zrobić sok warzywny?
Z jakich warzyw zrobić sok?

Ciekawe przepisy na soki warzywne?

Bogate w witaminy soki warzywne szybko pomogą nam zregenerować organizm i poprawić kondycję naszych włosów i paznokci. W sporządzaniu soków warzywnych ważne jest odpowiednie komponowanie składników, tak aby uzyskać nie tylko pyszny sok, ale także apetyczny wygląd napoju.

Soki warzywne
Foto: stock.xchng

Ciekawym przepisem na bombę witaminową jest sok czerwony. Do jego sporządzenia będziemy potrzebować: dwa duże pomidory, sporą paprykę czerwoną, kilka małych marchewek, natkę pietruszki, sól i pieprz. Pomidory parzymy, obieramy ze skóry i kroimy na niewielkie kawałki. Paprykę kroimy na paski, usuwamy gniazdo nasienne i również dzielimy na mniejsze kawałeczki, co ułatwi miksowanie. Możemy także obrać paprykę jeżeli mamy więcej czasu i chęci. Marchewki szorujemy pod bieżącą wodą, odcinamy ogonki i kroimy w kosteczkę. Wszystkie składniki wrzucamy do miksera, dosypujemy umytą i posiekaną natkę pietruszki, dolewamy odrobinę wody i miksujemy na jednolitą masę. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Tak przygotowany sok wkładamy do lodówki, ponieważ najlepiej smakuje schłodzony! Smacznego! Zobacz także ciekawe przepisy na soki bananowe i inne owocowe.

Autor: Dee:)   (11.08.2009)

spróbuję

renia (26.11.2009 / 14:29)

ej bo mi się chce piciu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Renia (26.11.2009 / 14:33)
Dodaj swoją opinię, odpowiedz:
Ciekawe przepisy na soki warzywne?

             
Twoje imię: Przepisz kod
Zadaj ciekawe pytanie...

Sałatki surówki ciasta desery koktajle musy napoje

Sałatki surówki ciasta desery koktajle musy napoje - To że surówki czy sałatki stają się coraz modniejsze, wydaje się oczywiste. Dzieje się tak być może dlatego, że ich wartość odżywcza jest niepodwa...

Warzywa. Żródło witamin

Warzywa. Żródło witamin - Przepisy podane w tej książce są sprawdzone, niektóre z nich nawet przez trzy pokolenia mojej rodziny. Podane są one w tak przystępny sposób, że udadzą się każdej, także nie...

Zielona herbata

Jak działa zielona herbata?

Starożytni doskonale znali właściwości profilaktyczno - lecznicze zielonej herbaty, a Europejczycy z...
Bezpieczne wakacje

Jak bezpiecznie spędzić wakacje?

Wszyscy z niecierpliwością czekamy na urlop. Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób spędzimy nas...

Co wpływa na wygląd naszej cery?

Nie od dziś wiadomo, że to co spożywamy ma istotny wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci oraz cer...
Dłonie

Czy dłonie określają nasz wiek?

Każdy wie jak trudno jest zapobiec starzeniu się skóry dłoni. Dzieje się tak dlatego, że nie sposób ...
Opalanie

Jak pielęgnować skórę przed i po opalaniu?

W końcu nadeszło upragnione lato - nęci zapachami, cieszy oczy zielenią, a ciało ciepłem promieni sł...
Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

W nowoczesnym świecie słowo wegetarianizm nabiera nowego znaczenia. Nie jest to już tylko zwykła die...
Nanokosmetyki

Czym są i jak działają nanokosmetyki?

Obecny rynek kosmetologiczny pełen jest innowacyjnych rozwiązań. W ofercie pojawiają się kosmetyki o...
Dieta proteinowa

Czy dieta proteinowa jest skuteczna?

Dieta proteinowa stworzona została z myślą o wszystkich tych, którzy nie chcą rezygnować z przyjemno...
Zdrowie
Uroda
  • Zielona herbata   Jak działa zielona herbata?
  • Tipsy   Dlaczego tipsy odklejają się z boku?
  • Implanty   Czy palaczom można założyć implanty?
  • Kurzajka   Jak pozbyć się kurzajki?
  • Cera   Co wpływa na wygląd naszej cery?
Kulinaria
Zakupy
Dom
Hobby
Prywatne
Biznes