Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Filety z łososia

Jak przyrządzić filety z łososia?

Jak przygotować łososia?

Łosoś to bardzo delikatna ryba o charakterystycznym różowym mięsie. Jest uważany za wykwintną rybę o unikalnym smaku.

 
Filety z łososia
Foto: stock.xchng

Jeżeli kupiliśmy filety, to dobrze jest oczyścić je ze skóry (chyba że ktoś ją lubi jeść). Następnie przygotowujemy zalewę. Rozgniatamy czosnek, zalewamy oliwą z oliwek lub innym tłuszczem, dosypujemy przyprawę do ryb, wyciskamy sok z cytryny i ewentualnie przyprawiamy koperkiem. Pamiętajmy, że nie trzeba już solić, gdyż przyprawa do ryb zawiera także sól. Kiedy marynata jest gotowa, wcieramy ją w łososia i wstawiamy go do lodówki przynajmniej na godzinę. Po tym czasie wykładamy łososia na folię aluminiową, zawijamy i pieczemy w piekarniku około 30 minut. Ilość przypraw zastosowanych przez nas zależy od ilości filetów. Nie przesadzajmy jednak z czosnkiem, bo może on zatrzeć smak mięsa łososia. Tak upieczony łosoś jest pyszny, aromatyczny, delikatny i rozpływa się w ustach. Jeżeli masz swój przepis na łososia, to napisz. Wszelkie rady w tym temacie będą mile widziane :) Autor: Dee:)   (29.04.2009)

 
Dodaj swoją opinię w temacie Filety z łososia:

podpis: przepisz kod

Tematyka filety filety z łososia łosoś czosnek przyprawy marynata

Ryby i owoce morza. Egzotyczne i pożywne dania, które można zrobić w kilka minut W kuchni. Dania wykwintne oraz potrawy rybne W kuchni. Ryby Ryby w kuchni nie tylko wędkarskiej

Filety z łososia opinie

Gość (21.05.2009 / 20:01)

Pyszny jest łosoś z grila. Piecze się go... luu (25.05.2009 / 22:34)

Pyszny jest łosoś z grila. Piecze się go w folii a potem polewa sosem koperkowym. Pychaaa

bardzo dobry jest filet w białym sosie p... sylwia (24.01.2010 / 12:17)

bardzo dobry jest filet w białym sosie podawany z zieloną fasolką szparagową jadłam na sylwestra pycha!

Ja przygotowuje łososia w piekarniku par... Karol (27.02.2010 / 11:50)

Ja przygotowuje łososia w piekarniku parowym, dzięki temu nie muszę zawijać w folię.
Posypuję ziołami wzdłuż - majeranek, papryka czerwona słodka, bazylia. Oczywiście solę nieco i posypuje świeżo zmielonym pieprzem.
Filet jest pyszny, delikatny i rozpływa sie w ustach. Dla osób które lubią wyraziste smaki proponuje pokropic cytryną.
Jeśli chcecie inne fajne przpisy to piszcie

Paulina (29.10.2010 / 12:57)

Ja piekę w piekarniku w foli alu. pod pi... Hubertos (13.10.2011 / 19:04)

Ja piekę w piekarniku w foli alu. pod pierzynką z koperku, z masełkiem z czosnkiem i plasterkiem cytryny, sól, pieprz ew. przyprawa knora w słoiczku (suszone pom. czosnek i zioła) pysia!!

Przyrządzanie ryby

Przyrządzanie ryby

Jak przygotować smaczną rybę?
Miód z kurczakiem

Miód z kurczakiem

Czy miód pasuje do kurczaka?
Klopsy drobiowe

Klopsy drobiowe

Jak zrobić klopsy z drobiu?
Łosoś z grilla

Łosoś z grilla

Jak upiec łososia na grillu? Jak zrobić łososia na grillu?
Grillowane warzywa

Grillowane warzywa

Jak przygotować warzywa z grilla? Ciekawe przepisy na grilla? Jak grillować warzywa?
Przyrządzanie warzyw

Przyrządzanie warzyw

Jaki sposób przyrządzania warzyw jest najzdrowszy? Który sposób przyrządzania potraw pozwoli zachować najwięcej składników odżywczych? Jaki sposób przyrządzania potraw jest najzdrowszy?

Ryba po Grecku

Jak zrobić rybę po Grecku?
Zdrowie zimą

Zdrowie zimą

Jak dbać o zdrowie w okresie zimowo - wiosennym? Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu? Czy stosowanie suplementów diety pomaga nam się uodpornić?
Skóra dłoni

Skóra dłoni

Jak domowym sposobem poprawić kondycję skóry dłoni? Jak ujędrnić skórę dłoni? Jak odmłodzić dłonie?
Zupa grzybowa

Zupa grzybowa

Jak zrobić zupę grzybową?
Dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska

Dla kogo przeznaczona jest dieta śródziemnomorska? Czym jest dieta śródziemnomorska? Czy dieta śródziemnomorska jest skuteczna?

Naleśniki

Jak zrobić naleśniki czekoladowe?
Kalorie w produktach

Kalorie w produktach

Ile kalorii mają produkty?
Soki warzywne

Soki warzywne

Jak przygotować soki warzywne?
Witamina A

Witamina A

Dlaczego witamina A jest nam potrzebna? Gdzie znajdziemy witaminę A? Jak działa witamina A?
Wegetarianizm

Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy? Czy wegetarianizm jest bezpieczny? Czy warto zostać wegetarianinem?
Szybka sałatka

Szybka sałatka

Jak zrobić szybką sałatkę? Jak zrobić sałatkę z warzyw? Z czego szybka sałatka warzywna?
Soki warzywne

Soki warzywne

Ciekawe przepisy na soki warzywne? Z jakich warzyw zrobić sok? Jak zrobić sok warzywny?
Leczo

Leczo

Jak zrobić leczo? Jak się robi leczo?
Pomidory

Pomidory

Dlaczego warto jeść pomidory? Czy pomidory pomagają w odchudzaniu? Co zawierają pomidory?
Owoce morza

Owoce morza

Czy owoce morza są tak wartościowe jak ryby? Jakie składniki zawierają owoce morza?