Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Uroda

Dredy Jak pielęgnować dredy?

Chcę sobie zrobić dredy ale nie wiem jak je pielęgnować. Jak często je myć i jak myć?

Kalorie Ile kalorii spalamy podczas 30 minutowego biegu?

Witam, biegam od ponad miesiąca po ok.30 minut co drugi dzień. Schudłam sporo ale wagowo wciąż jest podobnie jak przed bieganiem. Czy tak ma być? Chciałabym wiedzieć, czy to mięsnie ważą czy za mało k...

Kalorie Jak skutecznie liczyć kalorie?

Wszyscy radzą osobom odchudzającym się liczyć zjadane kalorie, ale jak to robić? Jak policzyć kalorie w kawałku sernika, plasterku sera, itp? Czy to w ogóle ma sens to liczenie? Czy po prostu lepiej s...

Kosmetyki

Kosmetyki

Co zrobić jak się dostanie alergii od kosmetyków?

Kiedy zauważysz na twarzy wysypkę, zaczerwienienie lub obrzęk, wypij wapno musujące i weź lek powstrzymujący reakcję alergiczną. Bez recepty kupisz w aptece np. Zyrtec, Alertec. Zmyj feralny kosmetyk,...

Lakiery do paznokci

Lakiery do paznokci

Co zrobić jak się złamał paznokieć?

Pękniętą płytkę możesz skleić na dwa sposoby. Najprostszy sposób to pomalowanie paznokcia bezbarwnym lakierem do paznokci i na jeszcze mokry lakier nałożyć warstwy papierowej chusteczki. Po wyschnięci...

Kosmetyki

Kosmetyki

Jak chronić skórę z alergią na słońce?

Dużą grupę chorób związanych z promieniowaniem słonecznym stanowią schorzenia wynikające z nadwrażliwości na słońce, często nazywane alergią słoneczną. W ich przebiegu pod wpływem słońca na skórze poj...

Samoopalacz

Samoopalacz

Jak wybrać konsystencję samoopalacza?

Do brązowienia twarzy najlepiej stosować preparaty w formie kremu lub żelu, ponieważ łatwo je nałożyć palcami. Z kolei do przyciemnienia ciała świetnie nadają się balsamy stopniowo brązujące. Nie dość...

Samoopalacz

Samoopalacz

Na czym polega opalanie natryskowe?

Opalanie natryskowe jest to zabieg który w 5 minut sprawi że twoje ciało na 7-10 dni stanie się apetycznie brązowe. Po rozebraniu się (możesz pozostać w stringach) wchodzisz do specjalnej kabiny. Potem kosmetyczka rozpyla na twoim ciele mieszankę wody, DHA (czyli składnika samoopalaczy) oraz dobranych do twojej karnacji barwników. Te ostatnie sprawiają że natychmiast po wyjściu z kabiny skóra będzie miała złocisty odcień. Preparat wysycha błyskawicznie, więc od razu możesz się ubrać. Zabieg kosztuje ok. 100zł.

Błyszczyk

Błyszczyk

Czy błyszczyki chronią i zdobią?

Błyszczyki mają coraz więcej zwolenniczek. I nic dziwnego, bowiem trudno nie docenić ich zalet. Błyszczyki nie tylko doskonale chronią usta ale także je zdobią. Nie należy też zapominać o tym, że błys...

Zakupy Czy zrobisz zakupy SMSem?

Cześć dziewczyny :)cześć chłopaki :) dowiedziałam się od znajomej, że od niedawna za pomocą komórki można robić zakupy. Nie mówię o dzwonkach czy tapetach tylko o flimach, muzyce i książkach! Można t...

Strona:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20
 
Zadaj ciekawe pytanie...

Bezpieczne wakacje

Jak bezpiecznie spędzić wakacje?

Wszyscy z niecierpliwością czekamy na urlop. Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób spędzimy nas...

Co wpływa na wygląd naszej cery?

Nie od dziś wiadomo, że to co spożywamy ma istotny wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci oraz cer...
Dłonie

Czy dłonie określają nasz wiek?

Każdy wie jak trudno jest zapobiec starzeniu się skóry dłoni. Dzieje się tak dlatego, że nie sposób ...
Opalanie

Jak pielęgnować skórę przed i po opalaniu?

W końcu nadeszło upragnione lato - nęci zapachami, cieszy oczy zielenią, a ciało ciepłem promieni sł...
Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

W nowoczesnym świecie słowo wegetarianizm nabiera nowego znaczenia. Nie jest to już tylko zwykła die...
Ekspres ciśnieniowy

Ekspres ciśnieniowy

Jaki ekspres ciśnieniowy kupić?
Kawa

Kawa

Czy kawa szkodzi?
Przyrządzanie ryby

Przyrządzanie ryby

Jak przygotować smaczną rybę?
Soki warzywne

Soki warzywne

Ciekawe przepisy na soki warzywne?
Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu

Jak oczyścić organizm?
Efekt jojo

Efekt jojo

Jak uniknąć efektu jojo?
Paznokcie

Paznokcie

Jak wzmocnić paznokcie?

Jak naturalnie przyciemnić włosy?

Znanych jest kilka sposobów na naturalne przyciemnienie włosów. Jednym z powszechniejszych jest zast...
Tampony

Tampony

Czy stosowanie tamponów jest bezpieczne?
Czyszczenie srebra

Czyszczenie srebra

Jak czyścić srebro?
Zdrowie
Uroda
  • Tipsy   Dlaczego tipsy odklejają się z boku?
  • Implanty   Czy palaczom można założyć implanty?
  • Kurzajka   Jak pozbyć się kurzajki?
  • Cera   Co wpływa na wygląd naszej cery?
  • Dłonie   Czy dłonie określają nasz wiek?
Kulinaria
Zakupy
Dom
Hobby
Prywatne
Biznes