Zdrowie

Efekt jojo - odchudzanie

Któż z nas nie próbował choć raz się odchudzić? Ostre diety, intensywny wysiłek fizyczny oraz inne sposoby mogą być skuteczne, ale nierzadko kończą się efektem jojo. Oto kilka rad, dzięki którym utrata wagi nie obróci się przeciwko nam.

Wszyscy radzą osobom odchudzającym się liczyć zjadane kalorie, ale jak to robić? Jak policzyć kalorie w kawałku sernika, plasterku sera, itp? Czy to w ogóle ma sens to liczenie? Czy po prostu lepiej s...

Kosmetyki

Kiedy zauważysz na twarzy wysypkę, zaczerwienienie lub obrzęk, wypij wapno musujące i weź lek powstrzymujący reakcję alergiczną. Bez recepty kupisz w aptece np. Zyrtec, Alertec. Zmyj feralny kosmetyk,...

Kosmetyki

Dużą grupę chorób związanych z promieniowaniem słonecznym stanowią schorzenia wynikające z nadwrażliwości na słońce, często nazywane alergią słoneczną. W ich przebiegu pod wpływem słońca na skórze poj...

Psychoterapia

Coraz częściej korzystamy z usług psychologów i psychoterapeutów. Życie we współczesnym świecie jest bowiem coraz bardziej stresujące i coraz mocniej odczuwamy psychiczne zmęczenie pośpiechem i nerwowością współczesnego świata – a to odbija się na naszym zdrowiu fizycznym, poczuciu szczęścia, relacjach międzyludzkich.

Zdrowie

Popularnie uważa się, że psycholog i psychiatra to praktycznie taki sam zawód. W końcu obaj zajmują się osobami chorymi psychicznie. W rzeczywistości jednak, między psychologiem a psychiatrą jest bard...

Padaczka

Chorych na padaczkę jest na świecie blisko 50 milionów osób. Każdy z nas może więc prędzej czy później natknąć się na osobę, która doznawać będzie napadu padaczkowego. Dobrze jest wiedzieć więc, jak należy się wtedy zachować, aby osobie takiej móc pomóc, a nie dodatkowo zaszkodzić. Na temat pomocy osobom z padaczką krąży bowiem wiele mitów.

Odaban

Antyperspiranty możemy podzielić na dwie grupy, pierwszą z nich są to kosmetyki pielęgnacyjne, których głównym zadaniem jest ładnie pachnieć. Druga grupa jest zdecydowanie mocniejsza i nastawiona na skuteczną walkę z potem. Takie antyperspiranty kupić możemy w aptekach.

Filtry do wody

Filtry do wody z systemem odwróconej osmozy potrafią oczyścić wodę z wielu szkodliwych i niebezpiecznych substancji. Filtry RO są wyposażone w filtry mechaniczne, filtry węglowe, membranę osmotyczną, lampy UV oraz mineralizatory.

Wkurza mnie rodzinka mieszkająca w domu obok, której pies wiecznie hałasuje, np. o jedenastej w nocy i później, a oni nic nie robią sobie z sąsiadów. Brak reakcji z ich strony na nasze wielokrotne pro...