Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Zdrowie zimą

Czy stosowanie suplementów diety pomaga nam się uodpornić? Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu?

Jak dbać o zdrowie w okresie zimowo - wiosennym?

Zdrowie zimą

Zimą odporność naszego organizmu spada, a wtedy stajemy się bardziej podatni na przeziębienia i inne przykre dolegliwości.

Czy można z tym walczyć? Jeśli tak, to jak? Reklamy kuszą nas niezliczoną ilością suplementów diety zawierających mnóstwo witamin, ale czy środki chemiczne pomogą nam uodpornić się na przeziębienia i infekcje? Może i tak, lecz naszym skromnym zdaniem im mniej chemii zażywamy, tym zdrowiej dla nas. Czy nie lepiej kupić prawdziwy miód od pszczelarza i codziennie zjadać dużą łyżkę albo dwie, wyciskać sok z cytrusów i pić naturalny sok z malin, jeść jak najwięcej surowych warzyw, owoców, różnego rodzaju płatków i orzechów, które zawierają większość niezbędnych do życia witamin? Można także przygotowywać sobie owocowe koktajle, które przypomną nam o lecie i egzotycznie udekorowane poprawią nasz nastrój. Dobrym pomysłem wydaje się także zakup napojów jogurtowych z dużą zawartością dobroczynnych bakterii. Sposobów na poprawę odporności i wejście w okres wiosenny w dobrej kondycji jest wiele i to od nas zależy czy i co wybierzemy. Pamiętajmy jednak, że zawsze lepiej zapobiegać chorobom niż je później leczyć. Autor: Dee:)   (22.01.2009)


Tematyka odporność organizmu przeziębienie suplementy diety infekcje miód sok z cytryny sok z malin warzywa owoce witaminy napoje jogurtowe dobroczynne bakterie

Zdrowie zimą opinie

Przede wszystkim trzeba stosować profila... monika (4.06.2009 / 08:04)

Przede wszystkim trzeba stosować profilaktykę. Odpowiednio się ubierać, odżywiać i stosować suplementy. Faktycznie chemia nie jest dobra dla naszego organizmu, ale pojawił się suplement diety LuxVitale na bazie colostrum.Czytałam wiele informacji na jego temat i przede wszystkim zainteresowało mnie to, że jest naturalny.

Ja uzywam Lux Vitale od ponad 3 m-cy. W ... magda (16.07.2009 / 08:20)

Ja uzywam Lux Vitale od ponad 3 m-cy. W tym czasie nie chorowalam, choc dotad norma bylo 2x w miesiacu. Wiec moge polecic, bo bardzo dobrze dziala. A teraz na stronie Producenta, w sklepie jest znizka (prawie 40%). Warto skorzystac.

Oczywiście, że jest zniżka. I nie jest t... Marek (1.11.2009 / 15:04)

Oczywiście, że jest zniżka. I nie jest to żadna promocja, ale po prostu schodzą ze sceny. Ich preparat okazał się mało wartościowy niestety i nie przyjął się na rynku.

W okresie jesienno-zimowym piję tran nor... sylwia (16.11.2009 / 13:48)

W okresie jesienno-zimowym piję tran norweski Gal i nie mam problemu z przeziębieniami, ma fajny cytrynowy aromat.

Jestem zdecydowanie za naturalnymi domow... natii (25.12.2009 / 13:58)

Jestem zdecydowanie za naturalnymi domowymi sposobami podnoszenia odporności i zwalczania infekcji. Od tabletek, syntetycznych witamin wolę babcine sprawdzone sposoby. Czosnek, maliny, herbata z lipy i miód w okresie zimowym, ale nie tylko są dla mnie niezastąpione. Nic tak nie rozgrzeje nas w zimowy wieczór jak kubek herbaty z dodatkiem malin. Na wzmocnienie odporności ale także na zwalczenie infekcji gardła czy przeziębienie najlepszy miód. Ale tylko ten prawdziwy a nie ten z marketu sztuczny. Osobom które są szczególnie podatne na przeziębienia, często łapią anginę polecam naturalny antybiotyk miód z krzewu Manuka. Znacznie zdrowszy i skuteczniejszy od niejednej tabletki.

Dużo ruchu, najlepiej na świeżym powietr... yula (7.02.2010 / 18:59)

Dużo ruchu, najlepiej na świeżym powietrzu to świetnie hartuje organizm. Widzę, że większość stosuje jakieś witaminy lub suplementy. Ja natomiast z czystym sumieniem mogę polecić propolis bio30, kilka kropli dziennie zastępuje niejeden antybiotyk i wzmacnia organizm.

Gość (18.02.2010 / 18:05)

duuuużo sexu:))

Dużo, dużo ruchu na swieżym powietrzu, h... Monia (10.03.2010 / 19:26)

Dużo, dużo ruchu na swieżym powietrzu, hartowanie się, prawidłowa dieta bogata w witaminy, które sa zawarte w owocach i warzywach. Domowe sposoby na przeziebienie np. mleko z miodem i czosnkiem, herbatka z rumem dla rozgrzania....I jeszcze jak najmniej stresu i wiecej optymistycznego patrzenia na życie...:)))))

heh, dwie ostatnie odpowiedzi podobają m... Jakub (9.09.2010 / 09:23)

heh, dwie ostatnie odpowiedzi podobają mi się najbardziej :P ale serio rzecz biorąc, to uważam że samo stosowanie babcinych sposobów nie pomoże... Lekarze i naukowcy od lat opracowują środki wzmacniające odporność, niektóre pod postacią naturalnych suplementów diety, jak Immulina, inne jako preparaty "dopalające" organizm tuż przed zachorowaniem. Co jak co, ale muszę zgodzić się z puentą artykułu, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego uważam że stosowanie np. wyżej wymienionej Immuliny ma większy sens, gdyż podnosi ona odporność przed ewentualnym zachorowaniem, co pozwala uniknąć "sytuacji podbramkowych"...

A czemu uważasz, że babcine naturalne sp... majka (31.10.2010 / 20:04)

A czemu uważasz, że babcine naturalne sposoby nie chronią przed przeziębieniem? Wystarczy tylko doczytać o właściwościach miodu by się zorientować, że jest lepszy niż nie jeden suplement. U mnie lipowy, wrzosowy, rzepakowy i ostatnio miód z Manuki zamiast tych wszystkich tabletek.

Wydaje mi się, że najlepiej zażywać coś ... angelus (29.11.2010 / 16:55)

Wydaje mi się, że najlepiej zażywać coś profilaktycznie, żeby wzmocnić odporność. Dobrze jest też dbać o odporność przez cały rok, wtedy mniejsza będzie szansa, że choroba dopadnie nas zimą. Najlepiej brać profilaktycznie coś w stylu immuliny - to na pewno ochroni nas przed ewentualną chorobą.

Swoje zdrowie niestety trochę zaniedbuje... marta (13.01.2011 / 07:34)

Swoje zdrowie niestety trochę zaniedbuje ( posiłki na mieście, papierosy i mało snu ), ale bardzo się staram żeby dzieciaki nie chorowały. Nie zawsze się to udaje, bo jak wiadomo w przedszkolu dzieciaki ciągle przenoszą jakieś choroby ale generalnie nie jest źle i w zeszłym roku tylko raz musiałam z nimi przez tydzień siedzieć w domu. W tym sezonie daję im takie tabletki do ssania na wzmocnienie – nazywa się to rutinacea junior ( na pudełku jest niedźwiadek ), podobno skuteczne, a już na pewno całkiem smaczne. No i cenowo wychodzą bardzo rozsądnie bo za opakowanie chyba 20 szt. płacę 5 złotych z groszami ( cena w miarę aktualna, dzisiaj tyle zapłaciłam w aptece za grosze w manufakturze, łodzianie wiedzą pewnie gdzie )

Widzę, że mama z Łodzi, jak ja. Moje poc... Hanka (17.01.2011 / 14:39)

Widzę, że mama z Łodzi, jak ja. Moje pociechy dostają witaminy kinder biovital, one są w formie żelków. Lubią je więc nie trzeba walczyć o to by je brały ;-) to wbrew pozorom przy maluchach często duuuuży plus, no ale najważniejsze że chyba działają bo też maluchy nie chorują specjalnie. Dostałam je ostatnio w tej aptece za grosze co i ty, pracuję w centrum więc mam blisko i cenowo OK.

Dbać o zdrowie należy i trzeba zawsze, n... Grażyna (24.01.2011 / 10:12)

Dbać o zdrowie należy i trzeba zawsze, nie tylko wtedy gdy za oknem plucha i ciapa. Ja jem dużo naturalnych witaminek, do tego również biorę vitasuplemental, często wychodzimy z mężem na spacer. Wspieramy się nawzajem. I to jest najważniejsze.

Cytryna, miód, czosnek i tran. 4 najważn... vinezia (28.10.2011 / 21:03)

Cytryna, miód, czosnek i tran. 4 najważniejsze sprawy w okresie zachorowań. cytryna i miód do herbaty, czosnek z kanapkami, a tran to w formie kapsułek z Gala, taka forma najwygodniejsza i najsmaczniejsza :D

ja jak najbardziej jestem zwolenniczką t... misiaka (30.10.2011 / 11:39)

ja jak najbardziej jestem zwolenniczką tranu, skoro piliśmy go jako dzieci, pomoże więc i teraz, myślę, że skutecznie zwiększa odporność, ja akurat mam teraz tran tabletki z dodatkiem czosnku.

Najlepsze są naturalne preparaty. Ja pij... Elka (27.02.2012 / 15:27)

Najlepsze są naturalne preparaty. Ja pijam Floradix a moje dzieciaki Kindervital. Ufam tej marce, produkują te suplemnety z najlepszych surowców roślinnych i naturalnych soków owocowych. Dla dzieciaków świetne rozwiazanie bo smakują dobrze jak soczek owocowy i nie zawierają konserwantów.

Ja w ciągu całego roku, a szczególnie od... Franek (29.03.2012 / 21:29)

Ja w ciągu całego roku, a szczególnie od jesieni do wiosny, spożywam miód, pyłek i kit pszczeli /propolis/ i nie mam grypy, kataru i innych dolegliwości, czuję sie wspaniale ponadto praca w pasiece z pszczółkami daje radość w obcowaniu z przyrodą

Tymianek, tymianek i jeszcze raz tymiane... pani_Gosia (21.09.2012 / 16:32)

Tymianek, tymianek i jeszcze raz tymianek :) Prosta sprawa :D Ja często piję napary tymiankowe i używam olejku tymiankowego do aromaterapii (dostałam od córki rok temu na gwiazdkę, a jeszcze go mam!). Jak dla mnie rewelacja

A ja polecam propolis - najlepszy jest t... pieranka (15.10.2012 / 10:33)

A ja polecam propolis - najlepszy jest ten skoncentrowany, w kroplach albo w kapsułakch/tabletkach. W ogóle wszelkie produkty propolisowe są rewelacyjne

Ja teraz tez jestem w trakcie kuracji Co... agata (14.01.2013 / 00:02)

Ja teraz tez jestem w trakcie kuracji Colostrum Noble Health. Postanowiłam spróbowac, bo tak naprawde do tej pory nie wszystko mi pomagało. Na razie odpukać nie rozchorowałam się.

Jesli bedziecie zamawiać teraz takie sup... gracja (21.04.2013 / 17:16)

Jesli bedziecie zamawiać teraz takie suplementy, to teraz mozna kupić je i nie płacic za przesyłkę. Ja bardzo lubie takie okazje.

Możliwość dodawania komentarzy czasowo wstrzymana.


Przeziębienie i grypa

Jak nie dać się przeziębieniu i grypie?
Suplementy diety

Suplementy diety

Czy suplementy diety mogą szkodzić? Czy nadmiar witamin może szkodzić? Czy zażywać preparaty witaminowe?
Włosy

Włosy

Jak pielęgnować włosy zimą? Dlaczego zimą włosy częściej wypadają?
Żeń-szeń

Żeń-szeń

Dlaczego warto zażywać żeń-szeń? Na co wpływa żeń-szeń? Jak działa żeń-szeń?

Infekcje kobiece

Czy lacibios femina uchroni mnie przed infekcjami?
Miód z kurczakiem

Miód z kurczakiem

Czy miód pasuje do kurczaka?
Skóra dłoni

Skóra dłoni

Jak domowym sposobem poprawić kondycję skóry dłoni? Jak ujędrnić skórę dłoni? Jak odmłodzić dłonie?
Kalorie w produktach

Kalorie w produktach

Ile kalorii mają produkty?
Przyrządzanie warzyw

Przyrządzanie warzyw

Jaki sposób przyrządzania warzyw jest najzdrowszy? Który sposób przyrządzania potraw pozwoli zachować najwięcej składników odżywczych? Jaki sposób przyrządzania potraw jest najzdrowszy?
Grillowane warzywa

Grillowane warzywa

Jak przygotować warzywa z grilla? Ciekawe przepisy na grilla? Jak grillować warzywa?
Soki warzywne

Soki warzywne

Jak przygotować soki warzywne?
Witamina A

Witamina A

Dlaczego witamina A jest nam potrzebna? Gdzie znajdziemy witaminę A? Jak działa witamina A?
Wegetarianizm

Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy? Czy wegetarianizm jest bezpieczny? Czy warto zostać wegetarianinem?

Skuteczne odchudzanie!
Ta strona stosuje pliki cookies w celu poprawnego działania niektórych funkcji. Korzystanie ze strony z włączoną obsługą plików cookies (domyślne ustawienie większości przeglądarek internetowych) oznacza, że będą one umieszczane w Państwa komputerze (tzw. urządzeniu końcowym). Kliknij, by dowiedzieć się więcej o tzw. ciasteczkach...