Odchudzanie w skuteczny sposób - porady na forum

Przyrządzanie ryby

Jak przygotować smaczną rybę?

Rybę można smażyć, piec na ruszcie, gotować czy choćby zalać octem. Sposobów przyrządzenia smacznej ryby jest wiele i dlatego gotowanie jest tak wspaniałe.

Przyrządzanie ryby
Foto: stock.xchng

Bardzo smaczną a zarazem zdrową rybę można przygotować w folii. Dowolne filety osuszamy ręcznikiem, posypujemy przyprawami do ryb, dodajemy pieprzu i koperku (mogą być inne przyprawy) i dodajemy czosnku. Kawałki folii smarujemy odrobiną oliwy z oliwek, kładziemy filety (każdy na odrębną folię) i kawałeczek masła na wierzch rybki. Pieczemy zawinięte w piekarniku ok. 30 minut. Ryba nie jest sucha, jest aromatyczna i soczysta. Polecamy!!!

Autor: Dee:)   (22.01.2009)

Nauczył mnie tego stary mazur. Świeżą rybę np. sandacza, szczupaka, sieję dzień przed smażeniem obsypuję solą, pieprzem i majerankiem. Na gorącym oleju smażę na słabo żółty kolor posiekany czosnek i zalewam tym gorącym czosnkiem z olejem rybe. Wkładam do lodówki na 12 godz, na drugi dzień smażę i podaję z pieczonymi w ziołach ziemiaczkami - pycha po prostu, do tego surówka: 2 pomidory, papryka, zielony ogorek, czerwona cebula, oliwki i feta w kosteczkach, posypuje pieprzem i solą, trochę cukru i czosnku zalewam oliwą z oliwek. Smacznego

kinga (19.11.2009 / 09:08)
Dodaj swoją opinię, odpowiedz:
Jak przygotować smaczną rybę?

             
Twoje imię: Przepisz kod
Zadaj ciekawe pytanie...

Ryby i owoce morza. Egzotyczne i pożywne dania, które można zrobić w kilka minut

Ryby i owoce morza. Egzotyczne i pożywne dania, które można zrobić w kilka minut - Ponad 40 prostych do wykonania, sprawdzonych przepisów. Książka zawiera porady kucharza, propozycje podania i różne ...

W kuchni. Ryby

W kuchni. Ryby - Porady i sekrety kuchni rybnej: makarony, risotta, zupy, ryby smażone, grillowane... Sukces kulinarny zapewniony! ......

Ryby w kuchni nie tylko wędkarskiej

Ryby w kuchni nie tylko wędkarskiej - To bardzo smakowita książka. Są wśród nich prawdziwe dzieła sztuki. Pobudzają wyobraźnię, są zapowiedzią czegoś niezwykłego... Można wnioskować, że Autor nie tyl...

Sushi i sashimi - tradycyjne japońskie dania z ryżu i ryb. Inspiracje kulinarne

Sushi i sashimi - tradycyjne japońskie dania z ryżu i ryb. Inspiracje kulinarne - Wiele rodzajów sushi jest łatwe do przygotowania w domu. Oczywiście, nie osiągniemy klasy mistrzów sushi, tworzących ...

Bezpieczne wakacje

Jak bezpiecznie spędzić wakacje?

Wszyscy z niecierpliwością czekamy na urlop. Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób spędzimy nas...

Co wpływa na wygląd naszej cery?

Nie od dziś wiadomo, że to co spożywamy ma istotny wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci oraz cer...
Dłonie

Czy dłonie określają nasz wiek?

Każdy wie jak trudno jest zapobiec starzeniu się skóry dłoni. Dzieje się tak dlatego, że nie sposób ...
Opalanie

Jak pielęgnować skórę przed i po opalaniu?

W końcu nadeszło upragnione lato - nęci zapachami, cieszy oczy zielenią, a ciało ciepłem promieni sł...
Wegetarianizm

Czy wegetarianizm jest zdrowy?

W nowoczesnym świecie słowo wegetarianizm nabiera nowego znaczenia. Nie jest to już tylko zwykła die...
Nanokosmetyki

Czym są i jak działają nanokosmetyki?

Obecny rynek kosmetologiczny pełen jest innowacyjnych rozwiązań. W ofercie pojawiają się kosmetyki o...
Dieta proteinowa

Czy dieta proteinowa jest skuteczna?

Dieta proteinowa stworzona została z myślą o wszystkich tych, którzy nie chcą rezygnować z przyjemno...
Fotouczulenia

Co może wywołać fotouczulenia?

Lato sprzyja opalaniu. Wycieczka do ciepłych krajów, błękitne niebo, szum morza i czysta, piaszczyst...
Zdrowie
Uroda
  • Tipsy   Dlaczego tipsy odklejają się z boku?
  • Implanty   Czy palaczom można założyć implanty?
  • Kurzajka   Jak pozbyć się kurzajki?
  • Cera   Co wpływa na wygląd naszej cery?
  • Dłonie   Czy dłonie określają nasz wiek?
Kulinaria
Zakupy
Dom
Hobby
Prywatne
Biznes